田径运动员训练总结学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。训练必须以身体系统训练为主。加入了田径队,每天这样锻炼的好处大神们帮帮忙1、额你说田径锻炼的话可以强身健体，...