泰森为何能在拳台上这么猛?归结原因，首先是泰森有一份为他量身定制的训练方案，其次就是他多年的坚持和努力。泰森和李小龙如此强壮的脖子,他们是如何练成的呢?1、自抗力头右侧预备姿势同上。练习方法同头左侧，不同的是换右侧做。动作要求同上。以上4个动作练...