女生练散打练多久才能达到防身的效果这样连两到三个月，一般人就不是你的对手了，防身就更不用说了，你也不用太担心那些色狼或败类练过，一般练过的练得好的人都会有武德，伤天害理的事是不会做的。女孩学习散打好不好?如果学习的话应注意什么?大凡搏击类的项目的...