散打和巴西柔术还有空手道哪个好?散打柔道空手道跆拳道拳击就实用性而言：1、拳击最次，无法充分运用全身肌肉群；2、跆拳道除非在红带及以上级别，最多是耍耍花架子，表演性强于实用性；3、空手道可用于实战的东西非常少，用于竞赛，这些完全够用了。.....