女生学散打好还是自由搏击好两者均不适合女生。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。散打自由搏击哪个实用1、自由搏击。自由搏击中的地面技技...