1、传球的力量:传球的力量应适度,有利于接球者处理球,并且要准确。
动作要领:传球时用脚背内侧、脚背外侧或脚内侧将球推或踢向目标。要控制好球的速度和方向,同时保持动作的隐蔽性。练习方法:可以进行对墙传球、两人一组传球、多人传球等练习。在练习中要注意传球的准确性和速度。
两人脚内侧互相传球。两人脚外侧互相传球。一名队员用脚内侧或脚外侧传球,另一名队员用脚底接停球,然后再用脚内侧或脚外侧传回。
足球开局满级传球技巧:传球的目标。一般分为向脚下传和向空位传两种,但向前向空位传球是主要的,过多的横传、向脚下传球不符合快速的要求,单一的向前、向空位传也不会收到良好的效果,所以两者必须结合使用。
脚内侧传球 足球比赛中最常用到的一种传球技巧,也是最为基础的。在距离不是很远或者对*度要求比较高的地滚球传球时会用到这种传球技巧。
1、两人脚内侧互相传球。两人脚外侧互相传球。一名队员用脚内侧或脚外侧传球,另一名队员用脚底接停球,然后再用脚内侧或脚外侧传回。
2、第一种脚弓传球。脚弓传球的特点是*度高,稳定性好,是足球场上最常用的传球脚法,没有之一。
3、比赛中的传球有两种情况:一是传球在先,跑位在后,传球指挥跑位;另一 种是跑位在先,传球在后,让跑位促使传球。
4、脚内侧传球 足球比赛中最常用到的一种传球技巧,也是最为基础的。在距离不是很远或者对*度要求比较高的地滚球传球时会用到这种传球技巧。
5、A原地用各种脚法传球,B从旗杆向两侧交替移动接球回传。A、B原地或前后左右移动中用脚内侧进行正面传球。A、B行进间传接球练习。A、B成圆形跑动做传球练习。
1、传近不传远 传球的时候,在机会同等的情况下,应该首先选择离自己比较近的队友进行传球,这样可以*限度的减小传球的失误率,保持进攻的连续性,一把*的传球距离是10-30米。
2、传球的力量:传球的力量应适度,有利于接球者处理球,并且要准确。
3、比赛中向空当传,特别是向前方空当传可以增加进攻速度,能有效地渗透防守线,对对方威胁*,是主要形式。但比赛实际也需要向脚下传和横传、回传。
4、遵循每个人跑动距离基本平均的原则,避免由于某个位置的队员过多的不必要的跑动和带球突破,造成体能上的短板。例如,边后卫从本方禁区直接带球下底而没有任何传球和过渡,往往会不必要地耗费体力,以至于丢球后无力回防。
5、足球比赛中,守门员接回传球的规则:比赛中本方球员将球用膝盖以下部位故意回传守门员,守门员用手触及同队队员故意踢给他的球,判罚间接任意球。
6、脚尖传球技术原理 (1)脚趾伸直,猛插球的中线底面,触球后,脚尖以上的正脚面有一个快速前搓送球的后续动作。 球可以较大的角度升起,球在空中运行时向后回旋,着地后仍向后回旋,球的前趋性不强。