今天阿莫来给大家分享一些关于科比背身单打篮球教学强如詹姆斯都防不了,科比的背身单打有多强大 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、身体素质体重和力量：科比增加体重和力量是为了更好更有效率的打回比赛。科比的身体素质比同位置的球员要好，加上他的刻意锻炼，即使在内线球员面前也不会吃亏，甚至詹姆斯也很难不被科比一个人吃掉。
2、作为一个二号位有着四五号位内线的脚步，连奥拉朱旺都说科比是我教过的最努力最成功的学生。
3、然而詹姆斯的防守能力也毋庸置疑的，在科比看来都很平常，多次低位背打老詹，有一次地位背打直接把詹姆斯顶出2米之外去，闪晃詹姆斯得分更是不用说，在杜兰特超长的臂展的情况下，科比的脚步也能很顺利晃过杜兰特。
1、科比麦迪卡特等球星跳投不会轻易被盖帽，原因在于这些人把跳投练习得如火纯情，而且有自己的风格，不管是后仰跳投还是干拔跳投都是很难防守很难盖掉的，而且这些球星的出手速度、弹跳高度都很好，更增加了防守的难度。
2、首先..我个人认为科比的绝技之一便是转身后仰跳投..要想完全防住kobe的这招..NBA的防守专家们都没完全的防守对策，只能是想对于对位的kobe来更好的影响他的投篮节奏以及尽可能的封堵他的出手。
3、补防球员，从后面冒科比，这种情况就要求有球员主动补防，看准了科比的出手，及时从后面冒科比，这种情况比较容易得手，因为后仰的目的是尽量不被前面的防守者冒到，后面的补防者往往就可以比较容易盖到。
4、科比的背打，是直接抓住节奏间隙的时间差做转身动作。在那些身高臂长的防守者面前，这点时间差只能拉开一点点出手空间，但科比牛就牛在，能在这一点点缝隙中一次次出手命中。
5、身体重心要稳。背身单打时，一定要保证自己的重心稳定，不要因对方的撤步而失去重心，这样容易丢球。应把上身稍后仰，但重心不要失去，始终要站稳了，两腿自然分开，尽量分的大一些。尽量抗住对方。
1、第借助掩护接球跳投。在低位单打的过程中，科比还不时兜到高位，借助队友挡拆的人墙掩护，甩开防守球员，接应传球中远距离出手命中。
2、第一：科比的后仰跳投需要较好的弹跳能力和腰腹力量（这很重要）不然在空中做动作会变形，容易打铁和三不沾。第二：出手时的力量要准，很多人因为跳起来后力量集中在腰腹，所以手部力量不会控制，导致不能命中。
3、在起跳在*高度瞬间进行瞄准，发力，投篮的开始也是人体下落的开始。
4、跳投分很多种，最简单的是基地跳投，由此还衍生出急停跳投，后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的：首先，要小腿弯曲，把力量集中在腿肚上。
5、背身动作，这个是进行后仰跳投的第一步，没有什么技巧，只能多多练习，找到让自己舒服的姿势，可以上网看看视频，仔细琢磨，会有启发的。
首先在面对篮筐直接往后起跳，效果不好，而且对身体素质要求高。科比也只有在已经跳起来准备投篮才会空中漂移而闪躲的。但是科比一只脚要向上踢的是背靠单打时候的后仰投篮。形成背对篮筐，背靠单打的形式。
第三种知道科比这上篮脚步但属于非正常防守的人。所谓非正常防守就是当科比（以科比背向我们的视角）第一步大步朝右前方时，防守人不向右移动（以科比背向我们的视角）。
他的后仰美如画，但他的脚步同样梦幻，让人捉摸不透。科比在单打中用脚步晃开詹皇，轻松得分，假动作晃飞协防的对手，转身后仰。当面对防守怪物奥特洛背打如丝般顺滑流畅，虚晃后前转身放篮得手。
科比为什么发展背靠背进攻，练了十几年首先后场可以让防守球员更难防守，因为后场面对的是防守球员，进攻球员会从持球者的身边解放出来。
一：身体素质体重、力量：科比当时为了更好更高效率的背打，增重的同时也增加了力量。本身科比的身体素质就比同位置球员好，加上自己刻意的锻炼，即使面对锋线内线球员也不吃亏，即使是詹姆斯，也很难不被科比单吃。
节约能源。与其他进攻方式相比，不需要太多的体力消耗，只需要占据一定位置的高度和力量，加上脚步的灵活度，就可以轻松将篮球送入篮筐。
当防守科比的球员比科比矮体重和力量都比科比弱时。科比就会考虑用背打。因为此时防守球员无法顶住科比。就会使科比非常轻松的背打成功。从而很轻松的得到分数。
身体重心要稳。背身单打时，一定要保证自己的重心稳定，不要因对方的撤步而失去重心，这样容易丢球。应把上身稍后仰，但重心不要失去，始终要站稳了，两腿自然分开，尽量分的大一些。尽量抗住对方。
挡人护球。主要是四肢和腰部要有力量，这是运动的基础。灵活移动脚步进行转身，腾出出手投篮、传球的空间。伺机出手或传球。
篮球的NBA里面是有背打的方式，它的规则是球员在罚球区背面对着篮框，在5秒钟之内必须要将球传出去或者是直接投篮，背打可以分为低位和高位不同的区域，当然特点也是不一样的篮球背打，它的专业术语是背身单打。
左旋转跳投：持球背对篮框，左脚不动向左旋转即刻跳起投篮。右旋转硬挤篮下擦板：持球背对篮框，右脚不动向右旋转滑步运一次球后收球，并即刻垫上左脚跳起擦板投篮。
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