1、但是要求在有完整发力时间的情况下都尽量侧身,侧身也不一定要完全垂直侧对球网,可以根据自己的发力习惯略作调整,但是角度*还是不要小于75度,这个问题在整个架拍姿势中是*的问题,基本上大多数人都不充分。
1、发球方式改变、基础训练已无意义。发球方式改变:女运动员发球采用发高远球的方式,对于接高远球,架拍的意义不大,不能很好的接球。基础训练已无意义:架拍是羽毛球动作训练的基础,对于专业运动员不存在架拍,已经与各种动作融为一体,因此羽毛球不架拍了。
2、羽毛球架拍是击球前一项关键的准备动作,指球员在击球瞬间前,将球拍按照特定姿势和位置摆放、调整的过程,旨在为后续有力、*的击球创造良好条件,是衔接步伐移动与发力击球的重要过渡环节。架拍动作特点:它是一个动作过程,不同的球架拍动作不同,可以向前、向后、上下动作。
3、作用意义架拍为后续击球提供良好发力基础,让球员更有效地将力量传递到球上,还能争取更多反应时间调整击球策略。