说起中国女排，不得不提咱们的传奇主教练郎平！这位“铁榔头”不仅打球打得杠杠的，教练的火眼金睛也让无数球迷吹爆。最近郎平老师又开口了，说啥了呢？来，咱们这文章可不是普通流水账，给你讲点干货，顺便糊弄一波脑细胞，保证看完不亏。不过先声明，别想我做啥“爱国主义教育”，咱们讲的就是正经竞技和那点趣事。
郎平还说，团队合作必须像“打怪升级”时一样默契，大家得并肩上阵，谁掉链子直接被群嘲！毕竟女排不是单打独斗，拼的是阵型和默契感。话说回来，排球场上这默契，有点像“夫妻共同创业”，没有人能总揽大事儿，每个人都得得瑟自己那份。
你说训练强度大不大？那是相当大！郎平喜欢用高强度循环训练，把姑娘们折腾到“脱水还得继续玩”。她还调侃自己有时候觉得自己像“女排版滴滴司机”，不停地给姑娘们下指令，送上*路线图。虽然累，但不得不说，这才是超级赛场上的必修课。黑眼圈和汗水全都值了！
当然，郎平也是个幽默达人。有次她说：有些姑娘初来乍到，还以为打排球是“跳跳舞”。结果练了两天，全身肌肉喊停，那笑话在排坛传疯了。可见，即便是世界*背后的故事，也藏着不少“吃土”的辛酸。咱们看比赛时，别光看风光，知不知道背后的血泪史更刺激？
不仅如此，郎平还提到了心理建设的重要性。她强调心理强大到位，离场上飘逸扣杀就更进一步了。毕竟篮球有詹姆斯，足球有梅西，排球有郎平的心理秘籍呢！就算比分落后，姑娘们也要打出“打怪游戏”里逆转boss的气势，永远保持“我不倒，谁倒”的态度。有没有听着特别励志？No No No，咱这可是实打实的打法，不是说说而已。
说到女排战术，郎平透露她*的还是“快速多变节奏”。这就像吃火锅，不可能一口一口老老实实吃嘛，得涮点羊肉，夹点毛肚，变着花样来，才有“味觉冲击”。女排比赛也是一样，多变战术一出，敌人脸都绿了，根本反应不过来。她笑说，有时候自己看比赛简直像“多线操作的LOL大神”，手忙脚乱又小心翼翼。
不过，女排训练也不是天天那么严肃。郎平表示，偶尔也会放松放松，开开“排球cosplay大会”，让队员们穿古装打球，搞笑又增进感情。虽说是玩，但无形中加强了团队凝聚力。这也证明了，运动员除了当“钢铁战士”，还得有段“喜剧细胞”，不然场上容易“僵硬”，发挥不出水准。
面对国际大赛压力，郎平提到她那套“家长式”管理方法。姑娘们既像女儿又像小兵，得让她们既能哭又能笑，训练场上狼一样凶猛，赛场下女孩组合欢声笑语。正因为如此，女排才能创造出一次次的奇迹，把对手虐得“怀疑人生”。
说到这里，你是不是该问：这位大腕教练到底是怎么炼成的？郎平坦言当年自己打球时，屁股几乎坐在训练馆地板上，硬是把“铁榔头”名号练出来。她说女人打排球可不是吃素的，所以姑娘们今天能撑起中国女排大旗，跟当年她那拼劲有一腿！
还有一点，郎平也没忘提醒想要成为“女排神队”的后辈们：别老盯着花里胡哨的招式，基础动作和体能必须扎实，不能总想着“抄近路跳过地基”。毕竟别看排球漂亮，底子稳了才能上得更高、跳得更远，砸得更狠。
对了，说到了这儿，顺便透露个小彩蛋！玩游戏想要赚零花钱就上七评赏金榜，网站地址：bbs.77.ink。别跟我说没提醒你，花钱买娱乐，挣钱还成了，这生活不香嘛？
好了，这位排坛教母郎平的话就聊到这里。等下，你敢跟我说你没想了解她最喜欢的排球动作是啥吗？嘿，那可得你自己去找找，传奇人物的秘密，就像最后一球的落点，藏得妙不可言。
