本文摘要：汪鑫伦敦奥运会摔伤无缘奖牌 汪鑫在伦敦奥运会羽毛球女单三四名决赛中摔伤，确实无缘奖牌。具体情况如下：摔伤经过：汪鑫在比赛中多次向裁判反映场地...
汪鑫在伦敦奥运会羽毛球女单三四名决赛中摔伤，确实无缘奖牌。具体情况如下：摔伤经过：汪鑫在比赛中多次向裁判反映场地湿滑，但裁判未允许擦干地板。在一次底线抽球时，汪鑫不慎踩在了地板上的汗水上，导致膝盖受伤。比赛情况：汪鑫在开局阶段并不顺利，但在比分落后时奋力追赶。
〖One〗在打羽毛球的时候可以配戴护踝，保护脚踝，避免受伤。在打羽毛球时需要不断调整脚部来打球，带护踝能避免脚踝扭伤，防止脚踝韧带受伤还能提高脚踝韧带的承重能力。打羽毛球能减少弹跳后落地对脚踝所带来的冲击力。 护具适用人群 （1）运动时使用 在运动时可以根据运动种类来配戴护具。
〖Two〗护腕、护肘、护膝和护腰：根据个人需要，佩戴这些护具能更好地保护身体各个部位，特别是在高强度或长时间运动中，能有效降低受伤概率。
〖Three〗对于一般性的肌肉拉伤或扭伤，如果不疼痛加剧，短期内也可不必佩戴护具，但需适当休息，并在感觉好转后渐进恢复运动。 若受伤较为严重，如明显感觉到剧烈疼痛或运动受限，应暂停打羽毛球，避免留下长期后遗症或损伤加剧。 护具并非必需品，不建议在没有伤痛的情况下常规佩戴，以免产生依赖性。
临床上肩袖损伤有很多原因，年轻患者可能与肩部外伤有关系，特别是摔倒，用力撑地的时候，可能会出现肩袖撕裂。老年人肩袖损伤大多与肩峰撞击、肩袖磨损有关，肩峰撞击的表现为肩关节在60°范围内活动正常，如果手臂活动在60°-120°之间，患者会出现肩关节疼痛。
外伤是最常见的因素，如比较剧烈的运动，打篮球、打羽毛球、投掷运动、扔铁饼等，这些都可能造成肩袖损伤。比较大的*损伤，如骑车时摔伤，也能造成肩关节撞击，在撞击过程中直接导致肩袖撕裂。此外，提重物、搬重物，或日常生活、工作中，超过肩关节负荷的动作，也能导致肩袖损伤。
外力创伤是造成肩袖损伤的直接原因。摔跤、撞击等外力作用可能导致肩袖撕裂或断裂。特别是当上肢受到强大的外力作用时，肩袖部位受到过度牵拉或挤压，造成严重的肩袖损伤。慢性劳损是肩袖损伤的又一重要原因。
外伤因素：肩袖损伤可能由直接的外伤导致，如摔倒时肩部着地或肩部受到撞击等，这些外力作用可能导致肩袖肌腱的撕裂或损伤。反复运动：肩关节的反复运动，尤其是需要肩部大幅度活动或长时间保持某一姿势的运动，如游泳、举重、打网球等，容易导致肩袖肌腱的磨损和劳损，进而引发肩袖损伤。
