评分标准如下：100米短跑：以秒为单位进行计时，通常男子成年组更佳成绩在10秒左右，女子则在11秒左右。800米长跑：以分钟和秒为单位进行计时，通常男子成年组更佳成绩在1分45秒左右，女子则在2分左右。
1、两个运动员竞争进入下一轮的权利，在比赛中两人撞线时间相差少于1‰秒则两人可以同时进入下一轮；如果时间差的测量实现不了，就由抽签决定谁进入下一轮。
2、在国际赛事中，所有400米或以下的径赛项目，必须采用蹲踞式起跑及使用起跑器。在‘各就位’及‘预备’口令之后，参赛者应马上完成有关动作，任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作，则属起跑犯规。
3、在国际赛事中，所有400米及以下径赛项目必须使用蹲起和起跑。在“每个位置”和“准备”的指挥之后，选手应立即完成相应的动作。任何参赛者如未能在合理时间内完成有关的动作，即属犯罪。
4、田径400米规则1 在田径运动会中，所有赛跑项目(包括跨栏及接力跑)，都属于径赛项目。参赛者的名次，乃决定于其身体躯干(有别于头、颈、臂、腿、手或足)抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序。
5、径赛项目竞赛规则要点短跑、中长跑的名次判定在田径比赛中，所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体躯干(不包括头、颈、臂、腿、手或足)抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序，以先到达者名次列前。
6、田赛规则—所有田赛远度项目比赛时，参赛的运动员若超过8人，则取成绩较好的前八名运动员进入决赛，若第八名有成绩相等者出现，则可允许成绩相等的运动员们再次试跳或掷3次。如不足八人，则均有6次。
田径比赛规则 在田径运动会中，所有赛跑项目（包括跨栏及接力跑），都属于径赛项目。参赛者的名次，乃决定于其身体躯干（有别于头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序。
比赛以逆时针方向进行，圆形赛道从内到外依次为车道1-8。在所有接力赛中，运动员必须在20米接力区完成接力棒的交接。接力棒交接完成后，运动员必须留在本队的跑道上，直到接力棒交接完成，否则将被取消比赛资格。
(一)田径比赛通则方面 参加比赛的运动员必须佩带号码，否则不得参加比赛。径赛项目运动员须沿跑道逆时针方向跑进。径赛运动员挤撞或阻挡别人而防碍别人走或跑进时，应取消其该项比赛资格。
规则：800米，起跑是在自己的跑道里，直到运动员通过标志可以串道的分离线才能离开自己的跑道。在小组之一轮比赛中，运动员被排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的。
根据预赛或者半决赛的比赛成绩从中间的5道开始往外排。这个排列的成绩取决于所有运动员的成绩排名，并不是半决赛小组之一就一定会在中间，也许其他小组的第二名成绩都比他好，所以就排在外道了。
中长跑比赛规则1 在田径比赛的径赛中，“径”指跑道和道路，径赛就是在田径场的跑道上或场外规定的道路上进行不同距离的竞走和各种形式的赛跑的统称。一般按规定的距离比赛，并以运动员所跑(走)出的时间快慢来决定名次。
在中长跑时，运动员擅自离开跑道后，不得继续比赛。跨栏跑时，运动员手脚低于栏顶面、跨越他人栏架、有意用或脚碰到栏架，均属犯规。接力跑时，在接力区外完成接棒、捡棒时阻挡他人或空手跑过终点。
如果感觉比较难受，应停下来，步行几百米，如感到特别不适，就要停止长跑。 正确掌握跑步时的呼吸 *** ，是练好中长跑的重要一环，也是掌握中长跑的跑步节奏和节省体力提高成绩的关键所在。
田径赛为1500米时，起点在100米终点逆时针100米处，不分跑道，起跑后即可抢道。终点为100终点处。田径赛为5000米时，起点在200米处，不分跑道，起跑后即可抢道，终点在100米终点处。
注意比赛前不要吃东西，或喝过多的水，开跑的`时候喝口水润下嗓子就好。可以在赛前5分钟左右喝点葡萄糖，或吃块巧克力。田径比赛800米跑规则3 800米跑步技巧 平时锻炼好爆发力。
田径竞赛规程和竞赛规则无区别。1）根据组织方案拟定运动会的名称、目的要求、比赛日期及地点，参加单位及组别。2）比赛项目。3）参加比赛办法。包括每单位可参加多少人，每人可报几项，每项可报几人及参加者的资格问题。
个人理解规程要更宽泛一些。包括一些流程啊，活动的组织之类的。规则单指比赛自身的约束。
田径竞赛规则最基本有两点：参赛规定 (一)参赛规模：本次比赛只接受集体报名，不接受个人报名，每队报名不得少于6人。
田径400米规则1 在田径运动会中，所有赛跑项目(包括跨栏及接力跑)，都属于径赛项目。参赛者的名次，乃决定于其身体躯干(有别于头、颈、臂、腿、手或足)抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序。
米规则1 400米赛跑是一种常见的田径短跑项目，在标准的室外跑道上，400米正好是绕跑道一周的长度。运动员从错列的的起跑线出发，并在全程中都分道赛跑。
米短跑比赛规则3 400米及400米以下包括4×100米接力的项目，运动员应采用蹲踞式起跑。犯规2次以上者取消比赛资格，全能运动员三次。
一般田径比赛进入决赛的规则，就是首先是预赛比完之后看时间的长短去更好的前六名，然后进行决赛分出123456。 400米田径规则 在田径运动会中，所有赛跑项目(包括跨栏及接力跑)，都属于径赛项目。
体考专项400米评分标准：男子400米跑：女子400米跑：①考生根据个人特长任选一个单项进行考试。②考试办法均按田径单项竞赛规则进行。③田径专项总分按40分计算，考生单项成绩的评分即为该专项总分。
田径比赛400米规则2 田径赛次要规则 400米及400米以下包括4×100米接力的项目，运动员应采用蹲踞式起跑。犯规2次以上者取消比赛资格，全能运动员三次。
