仅面对防身当然是散打好。散打的训练内容是拳法、腿法、摔法；跆拳道是单一的腿法，一个直拳、没有摔法，踢击范围也只限制在腰部以上位置。散打在中国是一项新型的现代格斗术，1979年开始试验，按照竞技擂台的模式在高校试验。
搏击更适合孩子。搏击相比于散打更适合青少年训练，在学习过程中我了解到散打是两个人按照一定的规则，并运用踢、打、摔等攻防制服对手。然而自由搏击除了散打技巧之外还融合了更多的格斗技巧与理念。
孩子学习散打和自由搏击，应该考虑孩子的个性和身体素质。散打和自由搏击都是非常好的运动项目，对孩子的身体和心理都有很好的锻炼作用，但两者也有不同之处。
这几种武术都是可以的。个人建议自由搏击或是散打比较好。女生相对力量较弱，通过对于自由搏击和散打和训练，可以很好的提升这些方面的弱项。
强身健体当然散打更好，毕竟除了打拳还要练腿和摔。但如果是为了完善自己，防身格斗当然拳击更好。毕竟真打架的时候腿真的很少用。当然摔也好用。所以真为了防身去学三个月拳击或者俩月柔道都行。
1、七岁还小了些，可以练一些长拳带有表演性的武术套路。从防身的角度来说，当然是散打，散打是国家致力向世界推广的武术，无论它的理论或是教学系统，都是完善的。
2、学跆拳道！锻炼身体，也可以减肥。另外身体方面还能锻炼协调性、反应灵敏度、耐力、爆发力等等。防身自卫。锻炼心理素质。克服懒惰、自卑、胆小和挫折感等提高自信心、锻炼勇气和不服输的精神。
3、岁的话有恒心而且有条件的话的建议去找真正的师傅学武术，这个年纪开始学武术注意是实战“武术”而不是“舞术”，才是更好了。跆拳道都是花架子，空手道都比这个好。散打的话没有走这种路的心就别学，本身就不如传统的内家武术。
4、学学跆拳道吧，适合青少年一些，或者练练套路也可以呀，散打嘛，就不好说了，每一个散打教练教出的散打都不一样，很难说是不是纯正的散打。因为纯正的散打，还是比较垃圾的。
1、真要学的话还是去报班吧，光看看然后随便练练不可能会的。身高减去110是标准体重，速成不可能的放弃吧，抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了。实用性的话我推荐散打，男生。
2、不晚。15岁开始学得要先在基本功上面搞起了。每天起来压韧带。脚的腰的都要压。还要跑步练气。不能停的一口气跑个几公里左右吧。慢慢的加大训练的强度。还要练马步。可以说基本功是最重要的了。基础好以后练什么都容易。
3、岁学完全来得及，你这个年龄绝对算年青，只要你有学的欲望！散打有很多规则的制约，在实战中容易吃亏。
女孩学习搏击有以下好处：增强自信心：学习搏击可以让女孩更加自信，因为她们可以学会自卫技能，增强自我保护能力，从而减少对外界的恐惧和依赖。
女生练习散打和自由搏击都挺好的，即可以强身健体，保持身材，也可以保护自己，让自己多一门技术与爱好。
如果只是单纯地锻炼身体，我还是建议去练传统武术或者跆拳道之类的。自由搏击实际上我的理解是有一定身体基础和欲望的人去练习的。不适合什么都不懂的孩子。我担心会适得其反。
这几种武术都是可以的。个人建议自由搏击或是散打比较好。女生相对力量较弱，通过对于自由搏击和散打和训练，可以很好的提升这些方面的弱项。
散打难免受伤，但尽量避免，受伤后应及时治疗使其恢复，避免留下伤痕。身体的长高主要由先天主导，另外年轻时保证充分睡眠、营养，科学锻炼身体可对身高起到积极的作用。
不好，呵呵，如果是因为身体弱，建议你学武术（不是功夫），或者去跆拳道会馆学习跆拳道。
