大家好，詹姆斯受伤,打篮球时该如何避免这样的意外 不太了解，没有关系，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们更大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
实战经验少时，多打球会有所帮助。无需急着投入半场或全场的激烈比赛，可以先从单挑或小型训练开始。找一个好朋友进行一对一防守练习，能够增加自信，同时不用担心受伤或因表现不佳受到嘲笑。这样的练习能逐渐克服恐惧心理。篮球爱好者通常都很友善，那些欺负或辱骂新手的人，显然不符合篮球运动员的标准。
〖壹〗、伦纳德在其他方面的数据领先优势并不明显，但在防守端的贡献确实比詹姆斯更高一些，这也是他职业生涯安身立命的根本所在，关于防守能力这一点始终毋庸置疑。 詹姆斯与伦纳德攻防两端对比：从两人进攻端的表现来讲，詹姆斯实力会稍微略强一些，但基本不分上下。
〖贰〗、伦纳德强于詹姆斯应该来说是问题不大的，因为伦纳德上赛季刚带领猛龙取得总冠军，本赛季也率领球队正在冲击总冠军，他的个人表现也非常稳定，得分和防守能力都是锋线中最强的存在。伦纳德在大伤归来后个人能力得到进一步提升，尤其是进攻技术的打磨已臻化境。
〖叁〗、虽然詹姆斯在个人成绩上比伦纳德更加出色，但是球队整体战绩上伦纳德比詹姆斯更加优秀，也体现出了伦纳德对于一个球队的作用。伦纳德之所以能够有如此出色的发挥，因为在他身上几乎找不到任何明显的缺点和短板，他是一位综合素质非常强大的球员，也是攻防一体的球员，在这一点上和迈克尔乔丹有很多相似之处。
〖肆〗、两个人的区别其实就是伦纳德是以防守起家的，人们最开始对他的期望不过是下一个鲍文，不过在总决赛上他成功防守了詹姆斯，拿到了FMVP，并且一举成名，在之后才慢慢开发出了自己的进攻，成为了攻防一体的巨星，但伦纳德最擅长的还是防守。
我们都知道詹姆斯有很强的好胜心，如果体力允许，即使是常规赛的一些重要比赛中，他也会拼尽全力的，另外这是新湖人组合到一起的之一个赛季，我觉得詹姆斯不会完全打养生球，因为那样就失去了球迷的心，而且也不利于球队的配合。
这是不是也就说明，伦纳德带着一支账面实力更强的球队，战绩却输给了詹姆斯率领的湖人，从而验证了伦纳德的带队能力略逊于詹姆斯？虽然目前的常规赛战绩不能够说明所有，但至少目前为止，詹姆斯的综合带队能力还是更胜一筹。
第二，詹姆斯的“养身打法”，这与伦纳德的负荷管理不同，詹姆斯在常规赛并不会倾尽全力。特别是早期的东部，无论是之一还是第二的成绩进入季后赛，克利夫兰骑士在面对任何一支队伍时都丝毫不惧。可以说詹姆斯一个人，把东部球队打成了心理阴影，常规赛的养生打法，也让詹姆斯在季后赛迎来了最强灭霸形态。
首先詹姆斯至少得把湖人合同履行完，那就是2022赛季结束后，他再决定是继续打还是退役。詹姆斯本赛季依旧是稳如狗的状态，还有可能拿助攻王，他就是在逆生长。他的巅峰期这么长，一方面是天赋异禀，后天的努力和自律也离不开。
而上赛季，他们的场均替补得分只有33分，位列联盟第十一位。替补阵容的升级使得湖人队的实力得到了显著提升，詹姆斯和浓眉哥也能更加轻松地打养生篮球。目前看来，湖人队的替补实力还有提升的空间，因为马修斯、塔克等人还未完全找到更佳状态。 尽管如此，目前的湖人队已经展现出了强大的实力。
可是事实真的如此吗，不可否认维金斯进攻确实很有一手，但是无论是带队能力还是打球的积极态度跟詹姆斯和杜兰特不在一个层次上。合同年打出了23分3个篮板3次助攻的数据，顺利签下了大合同。紧接着就开始打起了养生篮球。外线出手增多，不愿意冲进去肉搏。近两个赛季场均17分左右。
在18年的季后赛中，詹姆斯的数据堪称华丽，场均30分、1篮板、0助攻，命中率高达59%，效率值联盟之一。除了数据上的统治，詹姆斯在18年季后赛中也屡次扮演英雄角色，多次在关键时刻力挽狂澜，如对步行者的G1和与猛龙的G3，他都用关键球帮助球队赢得胜利。尽管在总决赛中未能战胜勇士，但詹姆斯的表现已无需多言。
季后赛总得分 随着最后一分得命中，詹姆斯的季后赛总得分也得到了又一次的突破，多次带队闯进总决赛，詹姆斯的季后赛总得分已经超过了7000分。当年的乔丹虽然战斗力很强，但是他的季后赛总得分并没有达到6000分，詹姆斯就是历史之一。
考虑到詹姆斯目前的状态，他的季后赛压哨绝杀次数很可能会继续增加。等到他退役后，这一纪录有望成为NBA历史上的一项重要成就，而NBA的未来也将面临没有詹姆斯这一级别的球员接班的挑战。
意思是詹姆斯现在打常规赛不用全部发力 稍微得得分 串联下球队 比起总决赛的表现“全力詹”，现在的詹姆斯打的就是“养生篮球”，所以球迷戏称为划水詹。
古代走水路，划大船的时候，是要由许多个水手一起划，其中有的人偷懒又要装作很努力工作的样子，于是就只用船桨拍打水面装作努力划船的样子，故称之为划水。其实最主要的是这个赛季乐福和欧文很给力了，所以詹姆斯没必要再像以前那样拼了。老詹这是在休养生息呢。养精蓄锐备战季后赛。
最关键的是，为了节省体能，詹姆斯已经开始在有些比赛中在防守端采取划水状态了。虽然这是为了保持体能来维持自己的进攻状态，却也被外人认为是詹姆斯的巅峰期已经过去的标志。
当时詹皇一身非常严肃的装扮出现在了媒体镜头前，毕竟这个特殊的时刻，对于他和湖人球员来说实在是太值得纪念了。詹皇保持着黑色并且特意强调，自己现在每一场比赛都带着24号指套，因为至今为止他都对于科比的去世悲痛欲绝，他现在还是没有办法走出来。
在整个总决赛中，詹姆斯6场比赛场均砍下28分18篮板5助攻，投篮命中率高达56%，3分球命中率为39%！通过这5组数据可以看到，和4年前相比，如今35岁的詹姆斯仿佛更强大了，他在所有技术统计上都有进步，尤其是投篮命中率，几乎比4年前多了10个百分点。
詹姆斯上一次拿下总冠军还是在2016年面对勇士时的连扳三局，那一年的总决赛荡气回肠，詹姆斯封神。而2020年的詹姆斯虽然老了4岁，但是状态丝毫没有出现下滑，在本赛季常规赛场均拿下23分8篮板2助攻，首度拿下助攻王的称号，而季后赛更是成为了定海神针。
从总体上面来说，詹姆斯的数据要比杜兰特更加全面一点，而杜兰特进攻能力要胜上一筹。而伦纳德在总决赛上面的数据则要差詹姆斯和杜兰特很多。因此数据上来看，杜兰特除了总冠军数量要差詹姆斯之外，两人在总决赛上面的表现是相当的，而伦纳德和两人则有一些差距。
