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2、梦幻脚步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，通过连续的假动作上篮，利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。常用球星：奥拉朱旺，隆多等。穿花蝴蝶步1，篮球中带球过人上篮时用的技巧之一，利用连续的换手胯下的运球虚晃过人，详情看以下动态图，常用球星：艾弗森，克劳福德等。
3、在3分线附近接到球后，你不要随意下球做无意义的运球，充分利用「直接下球过人」的机会，也就是，以后你在在3分附近接到球，除非过人，否则绝不轻易下球。
4、对于时机的把握就要求有个节奏，我自己的体会就是盖上篮人的时候你也跟着他三步篮一起移动，心里甚至可以数着一二三呢，不要贴得太紧，否则很容易犯规。对于投篮选手如果他还可以运球，就不要轻易起跳封盖，直到他的确是跳起投篮，否则你一跳就被过了。
5、但是NBA还是有几个人非常有天赋身高臂长，弹跳惊人可以接近这一神迹的。比如詹姆斯怀特，他曾经在在训练中挑战莫篮板上沿，只差那么一点就成功了，从动态图上看他仅仅相差有5CM左右。另一位亲吻篮筐的弹跳达人霍华德，也试验过，足足差了14CM。
6、穿花蝴蝶步（2），篮球中带球过人上篮时用的技巧之一，利用连续的换手胯下的运球虚晃过人，详情看以下动态图，常用球星：艾弗森，克劳福德，科比等。相对于穿花蝴蝶步1，2更加实用性。
他绝对是这个篮球世界中遭受到质疑最为频繁、猛烈而且密集的一个，而这所有的质疑、戏谑乃至带有侮辱性的言论，归其出现的原因，事实上也只有一个，那就是因为这么久以来，他，勒布朗·詹姆斯都过于强大！强大到很多人不敢，或者不愿相信的程度！就比如有人无论何时何地，都先得把詹姆斯抱团热火说起。
詹姆斯的实力之谜。詹姆斯的实力是NBA历史当中顶尖的存在，但是因为他的球风问题导致黑料不断。在运动场上，想要提升自己的地位，那就一定要用胜利来让质疑自己的人闭上嘴。在篮球领域，勒布朗詹姆斯就是一位好胜心极其强大的运动员。即便已经37岁，但是他却依然不显老态，带领洛杉矶湖人队艰难的前行。
詹姆斯的胜率就太低了。其实一个球队想要获得总冠军，并不能全看个人，要知道篮球比赛是一个团体，即便詹姆斯个人能力非常强，但队友总会出现伤病之类的因素，所以这些并不能全怪詹姆斯。
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